소음인의 관절염

 

 

성격	꼼꼼하고 내성적, 완벽추구, 기분나쁜 일을 잊지 못한다.
장부기능	소화력이 약하다.
외형	체구가작고 엉덩이가 크고 가슴이 좁다.
좋은 음식	닭, 양, 개, 명태, 미꾸라지, 조기, 멸치, 대추, 사과, 귤, 복숭아, 토마토, 파, 마늘, 고추, 들깨, 겨자, 찹쌀, 감자
나쁜음식	메밀, 배추, 돼지고기, 쇠고기, 우유, 배, 수박, 참외, 오이, 고구마, 밤, 녹두, 팥
운동	체력소모가 덜한 운동 – 탁구, 배드민턴

 

불만이나 화나는 일은 바로 표현한다.
가장 스트레스 많이 받는 체질
지난일은 빨리 잊어버린다
음식은 항상 따뜻하고 소화가 잘되는 것으로 적게 먹는다.
건강차 – 인삼차, 대추차, 생강차, 귤차, 계피차, 꿀차, 유자차