장준혁한의원을 소개합니다

삶의 위험요소들보다는 건설적이고 방어적인 요소들을 세어보는 것이 더 좋을 듯하다 . 피렐리는 7장에서 제시했던 일곱가지 방어요소를 모두 갖추고 있었다. 그는 담배를 피우지 않았고 알코올 중독도 아니었다. 그는 아내를 사랑했으며 성숙한 방어기제를 지녔다. 그는 14년동..

요즘 많이 바빠서 매일 저녁 늦게 들어갑니다. 하지만 얘들이 이미 많이 큰 상태라 별다른 불평ㄷ들은 없답니다. 큰애는 고 3, 둘째는 중 1. 하지만 아침에 둘째를 학교에 태워다 주거나 집에서 바래다 줄때면 항상 묻는 말이 있습니다. '아빠, 오늘은 일찍와요?' 혹은 '아빠 오늘 약..

우리가 현재의 모습이 아닌 다른 모습일수도 있다는 느낌 - 우리가 동등하다고 여기는 사람들이 우리보다 나은 모습을 보일때 받는 그 느낌 - 이야말로 불안과 울화의 원천이다.

나에게 생명이 있음을 감사드리며 내 생명을 통하여 남의 생명을 귀하게 여기게 됨을 감사드립니다. 내가 생각할 수 있음을 감사드리며 생각중에서도 긍정적인 생각을 선택하여 내 삶이 날마다 좋아지고 있음을 감사드립니다. 내가 사랑하는 사람이 있음을 감사드리며 나의 사랑으로 그가 기뻐한다..

----- 링컨의 말처럼 사람은 스스로 행복해지려고 결심한 정도만큼 행복해진다.. 오늘만큼은 '주변 상황에 맞추어 행동하자' 무엇이나 자신의 욕망대로만 하려 하지 말자.. 오늘만큼은 '몸을 조심하자' 운동을 하고 충분한 영양을 섭취하자. 몸을 혹사 시키거나 절대 무리하지 말자.. 오늘만큼은 '정신을..

#. 1 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 사랑 받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 차마 알리지 못하는 일입니다. #. 2 우리가 무엇을 잃기 전까지는 그 잃어버린 것의 소중함을 모르는 것이 사실입니다...