장준혁한의원을 소개합니다

Q.목 어깨의 통증 45세 남성입니다. 목과 어깨에 심한 뻐근함과 결림을 느끼고 있습니다 어떤 치료를 받으면 될까요... 치료 비용과 치료 기간 한약으로도 치료할 수 있는지 알려주십시오. A. 답변입니다. 안녕하세요 ? 요즘 중년 남성분들이 업무과로와 스트레스등으로 목과 어깨결림을 호소하는 경우..

성격 꼼꼼하고 내성적, 완벽추구, 기분나쁜 일을 잊지 못한다. 장부기능 소화력이 약하다. 외형 체구가작고 엉덩이가 크고 가슴이 좁다. 좋은 음식 닭, 양, 개, 명태, 미꾸라지, 조기, 멸치, 대추, 사과, 귤, 복숭아, 토마토, 파, 마늘, 고추, 들깨, 겨자, 찹쌀, 감자 나쁜음식 메밀, 배추, 돼지고기, 쇠고기, ..

[한방 건강이야기]수험생 스트레스 해소법 2008-11-10 오후 1:32:45 게재 대학 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가올수록 수험생들은 밤잠을 설치고 스트레스에 시달리게 된다. 그러다 보면 머리는 지끈지끈 아프고, 집중력은 갈수록 떨어지게 되고 어지러움, 뒷목 당김, 소화불량, 식욕감소, 변비 ..

[한방 건강이야기]수험생 건강관리, 충분한 수면부터 2008-11-03 오후 1:10:29 게재 올해 대학 수학능력시험이 채 열흘도 남지 않았다. 그동안 노력을 기울여온 학생은 말할 것도 없지만 공부에 몰두하고 있는 학생을 옆에서 지켜보는 부모님들에게도 힘든 시간이 되고 있다. 대부분의 운동선수가 경기 당일..

<2009건강주치의 - 장준혁한의원⑥> 안면다한증으로 진땀나는 사람들 기사입력 2009-07-13 14:36 직장인 A씨(30세/여)는 한 가지 소원이 있다. 화장 후 화사한 얼굴로 출근해보는 것. 주변 사람들은 화장하는 게 뭐가 어려운 일이냐고 말할지도 모르겠지만, 그건 그의 사정을 모르고 하는 소리다. 아무리 ..

긴장성 수족다한 환자들이 긴장으로 인해 손바닥에 땀이 난다고 느낄 때 긴장이나 불안을 조절할 수 있는 간단한 방법을 소개하고자 합니다. 불안이나 스트레스를 경험할 경우 간단한 긴장이완 훈련으로 적절한 대처를 할 수 있습니다. 소개하는 방법은 긴장을 이완하는 훈련가운데 가장 잘 알려진 ..

많은 환자분들이 다한증으로 병원을 찾으면 듣게 되는 말이 '자율신경에 문제가 있다' '교감신경이 흥분되어서 그렇다', '스트레스 때문이다' 등입니다. 하지만 대부분은 그 이상 설명을 해 주지 않으니까 '자율신경이 뭐지?' , '교감신경이 뭐지 ?' , '자율신경이 무슨 문제라는 거지?' 등으로 궁금증만 ..