건강지킴이 99

거북목 잘못된습관으로 인해 발생!! 한의원 치료~

스마트폰을 많이 사용하는 학생이나 장시간 동안 모니터를 주시하고 있는 대부분의 직장인들의 잘못된 생활습관으로 목디스크를 유발하는 거북목이 될수 있습니다. 거묵목 자세가 되면 목과 어깨에 근육이 뭉치고 어깨통증, 근막동통증을 일으키게 되는데 장시간 방치하면 목디스크로 ..