찬바람이 불면 중풍 조심해야... 예방이 최선! Dr. 장준혁의 전문 의료정보 갑자기 추워진 날씨와 찬바람이 벌써 한겨울이다. 가을에서 겨울로 넘어가는 요즘 장년층이 가장 조심해야 될 질병은 중풍(中風)이다. 풍(風)은 「바람 혹은 갑작스런 마비」를 중(中)은 「적중한다」를 의미한다. 즉, 현재의 뇌졸중을 과거에는 중풍으로 불렀.. 아름다운 일상/건강생활 클리닉 2014.11.21
겨울철 심해지는 목, 어깨통증!! 제법 쌀쌀한 기온과 함께 불어오는 바람으로 겨울이 시작됐음을 말해주는 요즘 날씨 입니다. 사무직으로 근무하고 있는 박ㅇㅇ씨(35세,남)는 점점 추워지는 날씨탓으로 출근길이 힘이 듭니다. 그 이유는 어깨목통증 때문 입니다. 몇 개월 전부터 조금씩 결려오던 어깨와 목이 두 달 전부터.. 건강지킴이/어깨결림·오십견 클리닉 2014.11.19
다양한 두통의 원인과증상 효과적인 지압법!! 두통의 종류와 그증상이 다양한만큼 원인도 다양 합니다. 현대인들의 바쁜 일상생활속에 스트레스,과로, 기타 질병등으로 오는 다양한 투통이 있습니다. 최근에는 긴장된 조직생활속에서 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인들이 목 주위의 통증과 두통을 호소하면서 병원을 찾는 사례가 갈.. 건강지킴이/기타 질환 치료하기 2014.11.19
40대 여성 오십견 어깨통증 한의원!! 어느새 11월도 막바지에 접어들면서 한해를 보내고 있습니다. 이맘때면 일도 건강도 가족도 한번쯤 되돌아보게 됩니다. 스트레스에 시달리는 현대인이라면 누구나 갖고 있는 어깨와 목의 통증과 스트레스까지 풀어주어 건강한 몸을 유지할 수 있도록 돕는 법을 알아보겠습니다 2014년을 .. 건강지킴이/어깨결림·오십견 클리닉 2014.11.19
가을철 못난이 과일 모과!! 효과는 짱!! 가을철 못난이 과일 모과!! 옛말에 '어물전 망신은 꼴두기가 시키고 과일 망신은 모과가 시킨다'고 할 만큼 못생긴 과일 모과! 못생겼다고 무시하지 마세요. 향과 영양이 풍부하고 건강에 아주 좋답니다^^ 모과는 가을에 흔한 과일인데 처음 모과를 보는 사람은 네 번 놀란다고 합니다. 첫.. 한의사 장준혁/건강 에세이 2014.11.14
갑자기 추워진날씨 중풍 조심!! 예방이 최선입니다 갑자기 추워진 날씨와 찬바람이 벌써 한겨울 날씨입니다. 오늘 체감온도는 -2도라고 합니다. 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기인 요즘에는 장년층이 가장 조심해야 될 질병이 있는데 바로 중풍(中風)입니다, 풍(風)은 「바람 혹은 갑작스런 마비」를 중(中)은 「적중한다」를 의미합니다. .. 한의사 장준혁/건강 에세이 2014.11.14
오십견이 젊어진다? 오십견이 젊어지고있다? 만성적으로 피로가 쌓이면 경락의 기혈이 응체되어 가장 먼저 목덜미가 뻣뻣해지고 등과 어깨가 결리는 현상을 경험하게 됩니다. ​이런 현상이 오래 지속되면 어깨 결림이 점점 심해지고 마침내 어깨통증으로 인해 팔과 어깨를 사방 어느 쪽으로도 완전하게 .. 건강지킴이/어깨결림·오십견 클리닉 2014.11.13
겨울철 심한 목디스크 어깨결림 통증!! 요즘같이 추운날에는 기온이 떨어지면서 척추주변의 인대와 근육이 경직되기 쉬워 어깨 통증을 호소하는 환자들이 많이 있습니다. 또한 손이 절인 증상으로 혈액 순환 장애을 먼저 의심하는 분들이 많이 계시죠? 하지만 그 원인이 목디스크에서 오는 경우가 있습니다. 목디스크가 진행.. 건강지킴이/목디스크클리닉 2014.11.12
목디스크초기증상과 예방법!! 목디스크(경추 수핵 탈출증) 의 초기증상은? '어깨와 손가락이 저린다' '어깨결림이 심하다' '손과 팔이 저리다' 등의 증상이 있습니다. 목디스크는 전체 디스크 환자 중 약 10% 차지하고 있으며 크게 두가지로 분리를 합니다. 물렁물렁한 연성 디스크와 딱딱한 뼈가 자라서 신경을 압박하는.. 건강지킴이/어깨결림·오십견 클리닉 2014.11.06
겨울 보약 공진단 경옥고~* 환절기에 갑작스런 기온변화로 신체의 균형이 깨져 감기에 걸리시는 분들이 많이 있습니다. 이렇게 질병을 예방하기 위해서는 무엇보다도 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 타고난허약 체질이거나 체력과 정신력 소모가 심한 수험생!! 만성피로에 시달리는 남편!! 육아와 실림에 지친 .. 건강지킴이/양생 보양 클리닉 2014.11.05