장준혁한의원을 소개합니다

※ 장준혁한의원과 함께하는 척추건강 - 자세편 ※ 스마트폰 사용이 늘어나면서 자연스레 일자목, 어깨결림, 목디스크와 같은 경추 질환이 늘어나고 있는대요. 특히 목디스크는 한번 발생하면 비수술적으로나 수술적으로나 큰 개인부담을 안게 됨으로 되도록 미리 예방하는 것이 좋습니..

" 아이고~ 뒷목이 뻣뻣해 --- " 라는 말! 여러사람들에게서 자주 듣는 말 중에 하나인대요. 잠을 잘못자거나 장시간 운전 등의 일시적인 이유가 없음에도 계속 뒷목이 뻣뻣하다면, 일자목 일명 거북목을 의심해 봐야합니다. 일자목이란, 충격이나 평소 잘못된 자세교정 등으로 경추의 C자 ..

오랜시간 컴퓨터와 책상 앞에 많이 앉아 있는 요즘시대에 목 통증을 한번 쯤은 느껴 보셨을 껍니다. 목 통증의 원인과 증상은 여러가지가 있지만 오늘은 목디스크에는 어떤 종류가 있는 지 이야기 해보겠습니다. ​ 목 디스크란? 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) ..

목디스크 예방법 목디스크 치료전문 장준혁한의원 목디스크 예방법 1. 베개는 낮은 것이 좋습니다. 누운 상태에서 옆에서 보았을 때 이마와 턱, 가슴 높이가 수평이 되도록 하는 것이 좋습니다.턱이 올라가거나 처질 경우 목 근육에 부담을 주게 됩니다. 목디스크 예방법 2. 수면시 엎드려..

♣ 봉독 뜸 요법이란? 벌을 이용한 봉약침과 뜸을 함께 시술하여 뭉쳐 있는 어혈을 풀어 몸 밖으로 배출시키고 경직되어 있는 근육을 부드럽게 이완시켜 주는 치료법으로 일반 치료의 두 배 이상의 효과를 볼 수 있는 장준혁만의 특화 치료법입니다. 봉침과 뜸을 한번에 "효과 두 배" 어혈과 독소, 노폐..

장준혁한의원만의 특별한 어깨목통증 치료법 인정받은 침 솜씨와 특화된 치료 프로그램으로 경직된 경추를 정상화시키고 막혀있는 경혈에 자락관을 시술하여 어혈을 몸 밖으로 배출하여 어깨 목 통증 (오십견/목디스크 질환)을 시원하게 치료해 드립니다. 청견탕 / 침치료 / 부항요법 / 봉독뜸요법 / ..

모과는 가을에 흔한 과일인데 처음 모과를 보는 사람은 네 번 놀란다고 한다. 첫째는 못생긴 외형에 놀라고, 두 번째는 모과의 향기에 놀라고, 세 번째는 맛을 보고 놀라고, 마지막으로 맛이 고약한 모과가 한약 재료로 많이 쓰이고 있다는 데 놀란다는 것이다. 모과에는 다음과 같은 이야기가 있다. 옛..

오십견 50대를 전후하여 어깨가 아프면서 활동에 불편이 따를 때 누구나 한 번쯤 오십견(frozen shoulder)을 의심하게 된다. 오십견은 근육을 많이 쓰는 사람보다는 가만히 앉아서 움직임이 덜한 일을 하는 사람에게서 오기 쉬우며 남자보다는 여자에게서 더 흔하게 볼 수 있다. 그러나 평소에 가벼운 체조..

오십견의 생강찜질 만성적으로 피로가 쌓이면 경락의 기혈이 응체되어 가장 먼저 목덜미가 뻣뻣해지고 등과 어깨가 결리는 현상을 경험하게 된다. 이런 현상이 오래 지속되면 어깨 결림이 점점 심해지고 마침내 어깨통증으로 인해 팔과 어깨를 사방 어느 쪽으로도 완전히 들어 올리지 못하게 되는 경..